アンガーマネジメント入門 アンガーマネジメント入門 (朝日文庫)作者: 安藤俊介出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2016/09/07メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る 『怒り』に、振り回されたくない。 『怒っても疲れるだけ』と分かっていて…

『VOCE』『MAQUIA』『美的』 仕事で化粧品関連のこともしているので、美容雑誌は毎月3冊くらい読みます。 買ったら勿体無いので、dマガジンを利用しています。 美容雑誌を読んでて、ふと考えたこと。 使ってみたくなる仕掛けが色々あるなぁと…。 その中で、…

大奥 ドラマや映画でやっていましたが、観たことありません。 なぜなら・・・ 歴史が苦手なんです。 時代背景がわからないから、きっと楽しめないだろうという思い込み。 しかし、なんとなくTUTAYAで手に取った漫画『大奥』に引き込まれてしまいました。 図…

旅行 今週は『旅行』について色々考えた1週間でした。 今まで、旅行の目的は その土地の美味しいもの食べる。 観光地に行く リゾート地などでは、とにかくのんびり〜 という感じでした。 しかし、旅行に行く土地について、様々な事を調べてから行くことで、…

夏休み最終日 明日から、小学校が始まります。 夏休みは、旅行に行き、普段体験出来ないようなことに色々チャレンジしました。 楽しかったんですが、反省２点。 生活リズムめちゃくちゃ 家計簿サボっていつもより大出費 明日から9月。 新たな目標を設定し、…

先日、『瞑想ヨガ』のイベントに参加してきました。 ヨガ♪ 感想・・・ 気持ちぃ〜 身体のすみずみまで血液が流れていく感じ。 身体が軽くなりました。 もっと、ストレッチやヨガを日常に取り入れなくてはと思いました。 気になってはいて、ヨガのDVDはいくつ…

子供に「早く！」を言わない ついつい、急いでいると子供に「早く〜」と言ってしまいます。 でも、この「早く」と言う言葉、子供にとっては良い言葉ではありません。 大人だって、「早く！」と言われたら嫌な気持ちになりますよね。 今、子供に「早く」を言…

感謝 毎日、寝る前に感謝とうまくいったことを３つずつあげるという事を、フェイスブックのグループで仲間と行っています。 当たり前のように過ぎていく毎日にも、沢山の素敵な感謝が溢れている事に気づきます。 気付く事で、とても幸せな気持ちになります。…

今日は、最近購入したフィリップスのマルチチョッパーでチョップドサラダを作りました♪ フィリップス フードプロセッサー マルチチョッパー ブラック HR2509/95 出版社/メーカー: Philips(フィリップス) 発売日: 2016/02/01 メディア: ホーム&キッチン この…

マザーズ・デイ 8月2本目の映画を観ました。 マザーズ・デイ [DVD] 出版社/メーカー: ソニー・ピクチャーズエンタテインメント 発売日: 2017/04/05 メディア: DVD この商品を含むブログ (3件) を見る 母の日 2018年の母の日は5/13。 母の日は、日頃の母の苦…

仕事、育児、家事などなど、毎日同じ事を繰り返し、なかなか充実感を感じることが出来ない事ありませんか？ 自分の枠の中は楽ですが、成長の機会を失ってしまっているのではと、ふと、3ヶ月程前に感じました。 そこで、新しいコミュニティへの参加を決意し、…

ブリジットジョーンズの日記 このブリジットジョーンズのシリーズ、私は大好きです。 2001年にブリジットジョーンズの日記が公開され、それから3作目。 笑っちゃうけど、自分も物凄くみっともなくて、泣きたくなっちゃう時あるな〜と共感できます。 ブリジッ…

「ポイズンドーター・ホーリーマザー」 ポイズンドーター・ホーリーマザー 作者: 湊かなえ 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2016/05/18 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (10件) を見る 短編集ですが、どの話もどっぷりと毒の世界に引きずり込まれま…

映画と読書習慣 毎日、仕事と家事と育児に追われ、意識していないとインプットの時間が奪われていきます。 それでも、興味を持ったことが書かれた本は、月に5.6冊読みますが、『小説を読む』『映画を観る』はやらなくても困らないという事で、ついつい後回し…

本「女の運命は髪で変わる」 3月に、ずっと伸ばしていた髪を30cmくらい切りました。 今日もショートにするため、伸びてしまった髪を切ってきました。 私が髪を切るきっかけとなった本を今日は紹介します。 女の運命は髪で変わる 作者: 佐藤友美 出版社/メー…

サブブログ メインブログに書く程でもないことを、ここで綴っていこうと思います。 日々の様々なこと。 忘れたくないこと。 短い文章ですが、残していきたいです。